For mig er det vigtigt, at du som potentiel klient hos mig har muligheden for at få en fornemmelse af, hvem jeg er, og om det vil give mening for dig at gå i et terapiforløb hos mig, inden du betaler for noget. I forsamtalen, der er en kort samtale på ca. 15 minutter, spørger jeg desuden indtil de problematikker, som du gerne vil arbejde med i et eventuelt terapiforløb hos mig. Forsamtalen foregår gennem Google Meet .

En individuel terapisession, hvor vi sammen udforsker og arbejder med dine problematikker. En terapisession varer 50 minutter og foregår online over Google Meet.

Gruppeterapi for personer der døjer med angst (kan være alle former for angst, der fylder negativt i din hverdag). Gruppen består udover mig af 3-5 deltagere. Du er meget velkommen til at kontakte mig for at høre mere eller for at skrive dig på venteliste. Gruppeterapien foregår online over Google Meet og varer 1,5 time ved 3 deltagere og 2 timer ved 4-5 deltagere.

Dette kursus er designet til dig, der kæmper med en hver form for angst, som påvirker din hverdag negativt, og til dig som ønsker at få en dybere forståelse af din angst samt ønsker at lære at benytte forskellige evidensbaserede, enkle og anvendelige teknikker af høj faglig kvalitet til at håndtere din angst. Kurset består af 9 lydfiler/lektioner af ca. 10-20 minutters varighed (i alt 105 minutter) og dertilhørende opgaver og øvelser (i alt 16 opgaver), som du får direkte adgang til at downloade efter køb. Garanti – er du ikke tilfreds med kurset, kan du få dine penge tilbage i op til 7 dage efter køb. Ved køb af kurset kan du få 15% rabat på terapisessioner hos mig i et år efter køb af kurset. Hvis du allerede går i et terapiforløb hos mig, kan du få 15% rabat på kurset. Læs mere om kurset under 'SHOP' i menuen.